הרגל לדחות את הכל אחר כך הוא התאבדות לפרודוקטיביות שלך. למרבה הצער, ההתמודדות עם הרגל זה אינה כה קלה, אך הדבר אפשרי אם תתאמץ מעט ותשתמש בעצות הנכונות.
קח זמן להשלים משימות.
לפעמים נראה כי אין שום זמן להשלים את המשימה. עם זאת, התרגול מראה שהזמן למצוא הוא אמיתי למדי, אתה רק רוצה. תכנן מראש כל פעולה קטנה: למשל, כל לילה לפני השינה אתה מבלה 20 דקות יוגה. הזמן בהחלט יופיע, אתה רק צריך לתכנן עסק.
אם חשבת על זה, אתה צריך לעשות את זה.
אתה יכול לשכוח מזה, או להוסיף אותו לרשימת המטלות שלך ולדחות אותה, או לעשות זאת ברגע זה. האפשרות השלישית היא העדיפה ביותר, מכיוון שהיא תאפשר לכם לא לחזור למקרה זה בעתיד.
השתמש בטיימר
קבעו את הזמן שבמהלכם אתם מתכננים להתמודד רק עם מקרה ספציפי, ועל ידי טיימר, בדקו האם אתם עושים את מה שאתם צריכים או לא. זה מאוד משמעתי.
אל תתמודד עם כמה דברים בבת אחת.
עבודה במצב ריבוי משימות דומה להפעלת סנאי בגלגל - הרבה אנרגיה מופעלת, אך אפס חוש. כדי להימנע מכך, קח על עצמך כל אחד מהתיקים, והתמקד ביישוםו.
אל תסיחו את דעתך
הימנע מכל דבר שיכול להסיח את דעתך מהעבודה. הסחת דעת מביאה לדחיינות. מסדר את שולחן העבודה שלך, כבה את הצליל במחשב שלך והתמקד במה שאתה באמת צריך לעשות.