איך לעורר מחשבות

איך לעורר מחשבות
איך לעורר מחשבות

וידאו: ראיון אישי עם אלי קרסניץ - איך להתמודד עם כאב, קושי, מחשבות טורדניות ודילמות? איך להשלים עם עצמי? 2024, יוני

וידאו: ראיון אישי עם אלי קרסניץ - איך להתמודד עם כאב, קושי, מחשבות טורדניות ודילמות? איך להשלים עם עצמי? 2024, יוני
Anonim

נעשה שימוש בטכניקות להציע מחשבות מאז ימי קדם. משפטי - לטיפול במחלות נפש, אלכוהוליזם, התמכרות לסמים וכו '. הם משמשים באופן בלתי חוקי על ידי הרמאים. אתה יכול לשלוט בכמה שיטות אתיות של הצעת מחשבות למטרות לא מזיקות לחלוטין, למשל, כדי למצוא הבנה הדדית במשפחה או עם עמיתים.

מדריך הוראות

1

דברו עם האדם שאליו אתם רוצים לעורר מחשבה. עליכם למצוא נושא שיהיה קרוב ומעניין עבור בן השיח. הקשיבו היטב לאדם, דברו ברכות, אך בבירור. בחר באינטונציה שתחזור על מקסימום האינטונציה של בן השיח, תשקף את תנוחתו ומחוותיו.

2

השתמש בעקרונות הבסיסיים של דיבור משכנע, שהוא הכלי העיקרי של ההצעה. בבירור ובהחלט לומר מה אדם צריך לעשות ומה להאמין. לדוגמה, אתה רוצה לשכנע את בנך לנקות אחרי עצמו: "אתה צריך לנקות את החדר שלך בעצמך." השתמש בהגדרות, למשל: "אני מאמין שכל אחד יכול לשמור על ניקיון בכוחות עצמו." תן טיעונים הגיוניים והגיוניים - אמירות המאשרות את המקרה שלך. לדוגמה: "אם אתה יכול לנקות את עצמך, זה אומר שאתה מבוגר מספיק ואתה יכול ללכת לבד בטיול לעיר אחרת." טיעון זה, בפרט, עשוי להיות מניע - מכיוון שהבן כנראה רוצה לצאת לטיול זה.

3

השתמש בטכניקת המבט המגנטית. ישנם מספר תרגילים, לאחר ששלטו בהם, תוכלו לעורר מחשבות. לראשונה, צייר עיגול שחור על פיסת נייר בקוטר של 1 ס"מ. הנח את הסדין בגובה העיניים. בלי למצמץ, למרוח על עיגול למשך דקה ממרחק של מטר. ואז הזיז את העלה שמאלה בגובה 80 ס"מ. חזור למצב ההתחלה והסתכל תחילה על המקום בו היה העלה, ואז, בלי לסובב את הראש, התבונן במעגל בלי למצמץ, דקה. חזור על התרגיל באותו אופן על ידי הזזת הגיליון שמאלה. לתרגיל השני תזדקק למראה. מבט בעינייך למשך דקה. הגדל את הזמן עם כל אימון.

שימו לב

בטכניקת המבט המגנטי עליכם לזכור את ההיבטים האתיים בהשפעתכם. בזמן החשיפה אתה אחראי לנפש של האדם בהשראתו.