איך להתגייס

עצלנות, פחדים, הסחות דעת, העמקת מחשבותינו - כל הדברים האלה יכולים להפריע לעבודה שלנו, ומזג אוויר טוב מחוץ לחלון יכול להפריע לא פחות מחליפה לא נוחה או חוסר מוטיבציה. אבל המועדים אוזל, וזה שווה את זה. איך להיות

תצטרך

• - שעון מעורר;

• - חליפה עסקית או מדים.

מדריך הוראות

1

הפחד מכישלון חוסם לעיתים קרובות את פעילותו של אדם ומונע ממנו להציג את עצמו בעסקים. הסיבה לכך היא החוויה השלילית שנצברה פעם אחת, התקנות שגויות וכו '. כדאי לזכור את האמרה: "מפחד מהזאבים - אל תלך ליער." פחד מכישלון יוצר את הקרקע לתירוצים והצדקת הבטלה שלכם, אך רק מי שרואה את האור בקצה המנהרה, ולא רק את החושך שמסביב, יכול להגיע למטרה. תפסיק לבדר את חוסר הביטחון שלך, כל הזמן למיין את הפחדים שלך בראש ופשוט להתחיל לפעול. אל תפחד להציב יעדים ולנוע בכיוון שלהם, אל תפחד לטעות או לא לממש אף אחת מהתוכניות. אולי בשלב מסוים תפתח את השביל שאליו אתה צריך ללכת רחוק יותר.

2

לא סביר שתצליחו להתגייס אם תהיו עסוקים בעסק שאתם שונאים ובזים בשקט. כשאדם נלהב ואוהב את העבודה שלו, הוא אפילו לא צריך להתאמץ למוטיבציה שלו. אולי כדאי לך לחפש את הבילוי האהוב עליך בו תוכל לממש את עצמך? נסה את עצמך במשהו חדש, ולו רק לשם שינוי.

3

הזכרו לעצמכם כל הזמן מדוע אתם מבצעים עבודה כזו או אחרת, מה המטרה הסופית (עבורכם ואחרים). מודעות לחשיבות והכרח של המאמצים שלך משלבת אותך ומדרבנת להישגים. כשאינך רואה את המשמעות של הפעילות שלך, אתה מעדיף לחפש סיבות להתנתק מהעבודה מאשר דרכים להתגבר יחד ולעשות הכל במהירות וביעילות.

4

הסר ככל האפשר את כל הגורמים המסיחים והמעצבנים. תפסיק לשוחח עם קולגות, כבה את הטלפון, סגור את הדפים בחברתיות. רשתות, נקה את השולחן. העבודה במרחב מסודר ונקי היא בדרך כלל נוחה וקלה יותר מעבודה בבלגן בעיצומם של פיסות תפוחים ועטיפות ממתקים.

5

שימו לב למראה שלכם כשאתם בעבודה. זכור את המשוב: לא רק מצב רוח טוב יוצר חיוך, אלא חיוך על הפנים שלך יכול לגרום למצב רוח טוב לך ואחרים. וכולם מסוגלים להתאמץ ולחייך. מה שתוכלו לעשות בכדי לגייס זה ללבוש חליפה עסקית מסודרת ונקייה שמתאימה את מצב הרוח שלכם, ובמקום "להפיל את הקולגות" עם הקולגות שלך עם המראה החמוץ והעמום שלך, להתאמץ ולעשות לפחות ביטוי מרוכז על הפנים שלך.

6

לבסוף, כדי לעבוד בוודאות, תוכלו ליישם טריק קטן. הרם שעון מעורר והפעל אותו למשך 15 דקות, הגדר לעצמך לבצע את העבודה ברגע זה, לא להסיח את דעתך כלום, לא לבקר את עצמך ולא לחשוב על כמה אתה עושה את זה. פרפקציוניזם לא מוצדק מאט לפעמים זרימת עבודה נהדרת. ברגע שהאזעקה מצלצל, קח הפסקה קצרה. כן, גם מנוחה מלאה קבועה לעבודה יצרנית נוספת חשובה מאוד, שאסור לשכוח אותה.