כולם רוצים להיות נאהבים ומכבדים. אך עבור חלק מהאנשים, הצורך לרצות את כולם כה חזק עד כי החלטות חיים רבות מתקבלות על ידם, על סמך עד כמה תהיה הסכמתם של אחרים. אי-עצמאות כזו מעידה על כך שאדם אינו בטוח ביותר.
מדריך הוראות
1
רצון מוגזם לחבב את כולם יכול להיגרם על ידי מכלול שלמים של סיבות, וכדי להבין מהי בדיוק הבעיה העיקרית שלך אתה צריך לענות בכנות על שאלתך: מה המשמעות של הצורך באישור הציבור עבורי? מה מסתתר מאחורי הרצון לרצות? אולי היו לך הורים קפדניים מדי שדרשו יותר מדי? או שההערכה העצמית שלך כל כך נמוכה שאתה חסר ביטחון קיצוני. כדי להרגיש טוב ורגוע, אתה צריך לדעת שאתה אהוב. זו הסיבה הנפוצה ביותר.
2
עסקו בהערכה עצמית, אהבו את עצמכם. אם אתה בעצמך לא בטוח שמגיע לך אהבה ואהדה, האישור היחיד למשמעות עבורך הוא דעתם של אחרים. אבל כשאתה מתחיל לאהוב ולהעריך את עצמך, אז הצורך להרגיש כל הזמן שאתה מתכוון להרבה לאחרים ייעלם מעצמו. תתחיל להרגיש שאתה צודק, גם כשכולם לא חולקים את דעתך.
3
כמו כולם, ללא יוצא מן הכלל - זה קשה מאוד, זה הרבה יותר קשה מאשר להיות עצמך ולהתנהג בטבעיות. לא משנה איך תנסו לזכות בכבוד ובאהדה של כל הסובבים אתכם, זה עדיין לא יעבוד, מכיוון שלכולם יש השקפות משלו לגבי איך עליכם להיות אדם. הם ידרשו ממך את הבלתי אפשרי, כך שרצון זה יכול להוביל רק להתמוטטות עצבים.
4
זה קורה שאדם רוצה שכולם יאהבו אותו, מכיוון שהוא עצמו רגיש מאוד, וכל ביטוי של תוקפנות או אדישות נתפס על ידיו בכאב. אם כן, נסו להיות רגועים יותר. סביר להניח שרבים מאלו שמזדהים אתכם פשוט לא מדברים על זה. רוב האנשים אינם מבקשים להחמיא או לשבח אחרים על החלטות מוצלחות. אך כדי להביע ביקורת, לרוב מסודר תור שלם של אנשים המבקשים. פשוט קחו את זה כמובן מאליו. אם אנשים לא מפגינים מדי פעם את נטייתם כלפיכם, זה לא אומר שהם לא אוהבים אתכם.
5
הכירו בכך שאנשים מסודרים בצורה כזו שהם מעריכים יותר לא את אלה שמוכנים להיכנע ולרצות אותם בכל דבר, אלא אלה שיש להם דעות משלהם בנושאים רבים, שעושים את העבודה שלהם, למרות הקשיים והכישלונות. היה עצמך, עקוב אחר הצרכים והאידיאלים שלך, ומספר האנשים שמעריצים אותך בכנות יגדל משמעותית, למרות שאתה כבר לא תרגיש צורך בכך.