כמעט כל אדם יכול להיות במצב חיים קשה. בעיות בעבודה, בעיות בחייו האישיים, קונפליקטים עם ילדים וקרובי משפחה. במקרה זה, אדם מתחיל להתלבש, לחפש דרך לצאת ממצב קשה וכמובן, שואל את השאלה: "איך להיות?".
מדריך הוראות
1
הדרך הקלה ביותר (וגם, אבוי, הכי לא נכונה!) היא להתחיל לרחם על עצמך, להאשים את כל מי שסביבך בצרות ובבעיות שלך. אשר כמובן לא מבינים אותך, לא אוהבים, לא מעריכים. כן, תקבלו הקלה רגשית זמנית, רק שזו אותה פשטות, שלדברי אמירה פופולרית גרועה יותר מגניבה. מכיוון שזה לא יקרב אותך לפיתרון הבעיה.
2
הדרך הקלה ביותר (וגם, אבוי, הכי לא נכונה!) היא להתחיל לרחם על עצמך, להאשים את כל מי שסביבך בצרות ובבעיות שלך. אשר כמובן לא מבינים אותך, לא אוהבים, לא מעריכים. כן, תקבלו הקלה רגשית זמנית, רק שזו אותה פשטות, שלדברי אמירה פופולרית גרועה יותר מגניבה. מכיוון שזה לא יקרב אותך לפיתרון הבעיה.
3
אם יש בעיות במשפחה, דונו בכך בפתיחות, בכנות באופן קיצוני, מבלי להסתיר דבר. האמינו לי, גם יקיריכם יסבלו מקונפליקטים ואי הבנות! שלא לדבר על הפגיעה שנגרמה גם לשלך וגם לבריאותם. לא בכדי שרופאים רבים מזכירים ללא לאות: "כל המחלות עצבים!".
4
אתה לא יכול למצוא שפה נפוצה עם עמית לעבודה, עם שכנה בחדר המדרגות - נסה גם לנהל איתם שיחה גלויה. רק אם אפשר, ללא אוזניים נוספות. אולי כל הבעיה נעוצה באיזה דבר קטן ש"נפח "בסדר גודל של אסון אוניברסלי. מישהו שמע משהו לא בסדר, לא מובן - לא פעיל!
5
אם הבעיה היא בתחום הרפואה - אל תרופות עצמית בכל מקרה! ועוד יותר מכך אל תמהרו לרוץ לכל מיני מרפאים פורים, "מרפאים תורשתיים", מכשפים, קוסמים. אתה פשוט זורק כסף, וחמור מכך - מפספס זמן. במקרים רבים עיכוב זה יכול להיות קטלני. התייעץ עם רופא מוסמך.
6
העיקר - בכל מקרה, בכל מצב, שמרו על ראש ברור ושכל ישר! אל תחסכו את עצמכם, אל תיכנסו לדיכאון, ועוד יותר מכך בבהלה. זה לא קל, לפעמים זה קשה מאוד, אך הכרחי לחלוטין להתמודד עם הבעיה שהתעוררה.