תסריט חייו של אדם גורם לנו לדרוך על אותה מגרפה, ליפול לאותו סוג של סיטואציה לא נעימה ולקשור קשרים לא מספקים הדומים זה לזה. כדי לקבוע שאתה תחת השפעת תסריט, אתה יכול להשתמש בשלושה שלטים.
שלושה סימנים יצביעו עלייך שהיית תחת השפעת תרחיש חייו של אדם:
- יכולת חוזרת של אירועי חיים.
- האופי הלא רצוני של האירועים שקורים לך.
- רצף נוקשה יחיד של מחשבות, רגשות, פעולות, שמתחיל בכל פעם במצבי תרחיש.
יכולת חוזרת של אירועי חיים
קל להבחין בסימן הראשון: בכל פעם שאתה "צולל" לאותם סיפורים; לדרוך על אותו מגרפה; נכנסים ליחסים הרסניים עם אנשים זהים, דומים זה לזה. לדוגמה, אתה "בר מזל" למפסידים או ממזרים, או לאנשים תלויים בעלי רצון חלש עם עיני גורים. החלפת שלושה שותפים, אך הרביעי התברר שזהה! אם קורה לך כל הזמן משהו (או אחר - אבל אותו דבר), תיישם תוכנית סקריפט.
אופי בלתי רצוני של אירועים
וכאן אנו מגיעים לסימן השני - חוסר העניין של אירועים המתרחשים איתך. על ידי הצנרת לאותם סיפורים, אינך יכול למנוע זאת. בכל פעם שאתה מסתבך במערכת יחסים אחרת שלא מספקת, אתה מבטיח לעצמך: "זהו, יותר מתמיד!". עם זאת, הזמן עובר, ו
מימין: התסריט גולל שוב.