איך לשרוד את הפרידה לטובת עצמך

איך לשרוד את הפרידה לטובת עצמך
איך לשרוד את הפרידה לטובת עצמך

וידאו: מסרים מחכמת שלמה: חלק 3 - הרב זמיר כהן (כתוביות) 2024, מאי

וידאו: מסרים מחכמת שלמה: חלק 3 - הרב זמיר כהן (כתוביות) 2024, מאי
Anonim

עבור כל אדם, הפרידה היא טרגדיה. כאב הפרידה מאדם שהיה לאחרונה כל כך קרוב, חודר לעיתים קרובות את הנפש עם סד שמזכיר לעצמו כל הזמן. אבל פסיכולוגים אומרים כי פרידה יכולה להיות מקפצה נהדרת לאושר חדש, אם אתה מתייחס אליו.

אם הפירוק לא היה ביוזמתך, אל הרשה למחשבה שאתה אשם במשהו. אסור להשתמש במילים כמו "נטוש". זורקים דברים, ואנשים נפרדים.

הבנת ההפרדה עוזרת למודעות לסיבות שגרמו לה. זה עוזר בעתיד לא לחזור על אותן טעויות. אוהבי אידיאליזציה זה לזה לרוב, מנסים להכין מחדש בן זוג כתוצאה מסכסוך.

סיבה נפוצה נוספת לפרידה, פסיכולוגים מכנים את התפלגות הדעות על הנאמנות. לפיכך, בניית מערכת יחסים חדשה צריכה להתחיל במחקר מעמיק על ידי בני זוג על השקפותיהם ותכניותיו של זה לחיים.

אחת הבעיות הגדולות ביותר של אלה שרק עברו הפסקה היא הפחד: "האם אי פעם אוכל שוב להתאהב". אל תפחד שהאהבה לעולם לא תחזור. אם אהבת, אז אתה מסוגל לאהוב. רגשות חדשים יופיעו, אתה רק צריך לחכות. וזה שהיה מושא לרגשות האלה, אתה רק צריך לאחל אושר - זה בדיוק מה שהם מראים אהבה כנה.

בחירת בן זוג, אנשים מונחים על ידי קריטריונים מסוימים. זו הסיבה שלווייני הלוויינים החדשים שלנו דומים לרוב לזו הקודמת. פתיחת מערכת יחסים חדשה, אתה בהחלט צריך להחליט איזה סוג של חסרונות של בן זוג אתה מוכן לסבול, ומה אתה לא יכול לסבול. זה יעזור למנוע אכזבות ונפרדות בעתיד.