כיצד להגדיל את האמינות

כיצד להגדיל את האמינות
כיצד להגדיל את האמינות

וידאו: איך להגדיל את השרירים, קובי עזרא בתזונה ואימונים טיפים, כמה חזרות לבצע בכל סט, כמה סטים לעשות לשריר? 2024, יוני

וידאו: איך להגדיל את השרירים, קובי עזרא בתזונה ואימונים טיפים, כמה חזרות לבצע בכל סט, כמה סטים לעשות לשריר? 2024, יוני
Anonim

אנשים שצריכים לתקשר ביעילות עם אנשים אחרים זקוקים לסמכות. יש צורך להקשיב לו ולאחריו ההוראות שלך. העלאת אמינות חשובה לא פחות מאשר השכלה טובה.

תצטרך

  • 1. עבדו על עצמכם

  • 2. דוגמא לאדם סמכותי

מדריך הוראות

1

הכר בכך שאתה יכול להדביק אנשים אחרים במצב רוחך. באותו אופן אתה מסוגל להשתנות מאוד בהשפעת אדם אחר איתו אתה מתקשר לעתים קרובות. לכן, נסו להיות תמיד במצב רוח נכון. לפחות אז, כשאתה צריך לשכנע אדם אחר במשהו או לבצע עסקה. למד לנהל את הרגשות שלך גם בגלל שהם משתקפים בגופך. בנוסף, רגשות שליליים רעים לבריאותך.

2

עבדו על הקול, התנועות, היציבה, ההליכה, הבעות הפנים והמחוות שלכם. מאז ימי קדם, דברים אלה מדברים יותר על אדם מאשר על דבריו. שפת גוף מעניקה לאנשים אחרים את כל המידע החשוב ביותר אודותיך: האם אתה בטוח בעצמך או לא, בין אם האדם האחר מעניין אותך או לא, בין שאתה יודע על מה אתה מדבר או לא. עבדו על עצמכם מול המראה. להמציא ולהעביר מחוות, תנועות, מחשבות שונות. אל תשכח מההליכה. זה צריך להתאים לסיטואציות חיים שונות: לטיול בפארק, זה אחד, למשרד - אחר וכו '. נסה גם את קולך. אם אתה מרגיש שזה לא משפיע על אנשים, נסה לשחק עם הקול שלך. חזרו על עצמכם בבית על ידי הקלטת עצמכם במקליט קול.

3

קשר את עצמך לאנשים מכובדים. לא משנה אם הם קיימים במציאות או רק בדמיונך. הכירו אנשים כאלה וצפו בהם. בהחלט תוכלו ללמוד מהם כיצד להתנהג על מנת להגדיל את סמכותם. ספגו אנרגיה זו כשאתם בקרבתם.

"דבר וכבוש: אורטוריה לכולם", א 'אקסנוב, ו' בוריסובה, 2007.