ישנם כמה סימנים, שכל אחד מהם לבדו יכול לדבר על כוונות אובדניות של אדם. אתה יכול לצטט את המאפיין ביותר שבהם.
צריכה מוגזמת של התמכרות לאלכוהול או לסמים עשויה להעיד על כך שאדם סובל מבעיות, מהן אינו יודע מוצא. כך מנסה אדם לשכוח את עצמו. עובדה זו צריכה להיות מדאיגה במיוחד אם האדם לא צפה בעבר בהתמכרויות כאלה.
ניתן לראות הפרעה בשינה כרונית וסירוב לאכול גם בהקשר של סימנים לנטיות אובדניות. לעתים קרובות אדם יכול לסבול מנדודי שינה או סיוטים, ויש גם ערות תכופות באמצע הלילה. זה מעיד על עודף יתר, בעיות סבירות.
אשמה פנימית, ביקורתיות יתר כלפי עצמו, כלפי פעולותיו של האדם. התנהגות כזו מוצאת לעתים קרובות ביטוי בתוקפנות ובחוצפה כלפי אחרים.
מצב מתמיד של חרדה, פחד לעתיד. על רקע לחץ נפשי בלתי נגמר כזה, מתפתח לעתים קרובות דיכאון, המשמש תנאי סף ישיר לנטיות אובדניות. זה יכול להוביל לייאוש, הגורם לרוב ההתאבדויות.
אובדן אנרגיה רגילה בהתנהגות. אדם מתחיל להתלונן לעיתים קרובות על עייפות, להתנהג מעוכב, לאבד במהירות עניין בפעילות כלשהי, עד תחושת אדישות לכל דבר. החיים עצמם כבר הופכים לא מעניינים.
נוכחות של דוגמא להתנהגות אובדנית בסביבה הקרובה היא גורם נוסף. לעיתים זהו תמריץ חזק מאוד להתאבד.
אלה הם הסימנים העיקריים לנטיות אובדניות אליהם יש לשים לב, שכן בזכותם ניתן להציל חיי אדם רבים.