איך לא להתאכזר

איך לא להתאכזר
איך לא להתאכזר

וידאו: הקסם של לא לשים זין | שרה נייט | TEDxCoconutGrove 2024, מאי

וידאו: הקסם של לא לשים זין | שרה נייט | TEDxCoconutGrove 2024, מאי
Anonim

אלימות ואכזריות ליוו תמיד את התרבות האנושית. האם אפשרי בחיי לא לבצע מעשה אגרסיבי אחד? לא, אבל אתה יכול לשלוט בעצמך ובהתנהגות שלך. אתה לא יכול פשוט לחפש שקט ושלווה בחוץ, בעולם החיצון. אתה צריך להתחיל ליצור את הסביבה עם עצמך, עם פיתרון הבעיות שלך.

מדריך הוראות

1

אכזריות היא חלק טבעי מחייו של עולם החי, אליו אנשים שייכים. הרצון לדומיננטיות, מיקום טוב יותר בחברה, כוח טבוע באדם מטבעו. במימוש רצונותיו הוא נוהג לא פעם לאלימות פיזית או נפשית. יחד עם זאת, אנשים מבינים שהאכזריות היא גרועה, הם שואפים לשלום, אבל משום מה הם עושים זאת בעזרת אלימות גלובלית, כלומר מלחמות.

2

כדי להימנע מגילויי האכזריות, עליכם להבין את הגורם להתרחשותה. צורך דחוף להיות בבטיחות, אמינות, קביעות חיים אצל כל אדם עמוק בפנים. אם מסיבה כלשהי מישהו רוצה לשלול ממך את הרגשות האלה, אתה מגונן על עצמך באופן אינסטינקטיבי על ידי שימוש בכל מיני אלימות. בהבנת הגורמים לתוקפנות שלך, אתה יכול למצוא דרך אחרת ובונה יותר להבטיח את ביטחונך.

3

קח את מה שקורה על מסך הטלוויזיה לא כמדריך לפעולה, אלא פשוט כהצהרת עובדה. קשה להתנתק מהאלימות השלטת בעולם כולו, נראה כי ניתן לפתור את כל הבעיות רק בעזרת אכזריות. זה לא כך. אך כדי לשנות את הגישה לאפשרות של שימוש בכוח בין השאר, יש להתחיל מעצמו.

4

למד את החוקים, דע את זכויותיך. הגיב לאכזריות ולכעס במילים בוטחות, בהן מדגישים את יכולתך ואת ביטחונך בחוק. עקוב תמיד אחר החוקים כך שלא תהיה לך מה להאשים. אדם שרגיל לאלימות מתנהג בהתרסה, מנסה להביע את עמדתו בעזרת כוח ולא יכול להשתמש בשום דבר אחר.

5

השתמש במוחך, גם אם המצב הוא כזה שאתה נאלץ, למשל, לקחת חלק בקטטה. אתה רואה תוקפנות וגם מתחיל להגיב בכעס, התוצאה של הרגשות האלה נקבעת מראש - אכזריות הדדית. הוכח את טענתך באמצעים משפטיים.

6

המטרה שלך היא לא להיות אכזרי, אתה לא יכול ללכת אליו באמצעות אמצעים שגויים, למעט השגת התוצאה. להילחם במילים באלימות ואל תיכנע לפרובוקציות.