איך להתנהג בהתפרצויות זעם

איך להתנהג בהתפרצויות זעם
איך להתנהג בהתפרצויות זעם

וידאו: הנרקסיסטי/ת מסית את הילד נגדך! מה המניפולציות שמפעיל על הילד שלך? כדרך לשלוט, להפריד,להעניש ולהחליש 2024, יוני

וידאו: הנרקסיסטי/ת מסית את הילד נגדך! מה המניפולציות שמפעיל על הילד שלך? כדרך לשלוט, להפריד,להעניש ולהחליש 2024, יוני
Anonim

הבסיס לטבע ההיסטרי הוא האגוצנטריות. התשוקה הזו, בכל אופן, לא הסבה את תשומת הלב לעצמה. כשאתה פוגש אדם כזה ברחוב או בתחבורה, אתה פשוט לא יכול לשים לב אליו. אבל התקשורת עם המנהיג ההיסטרי (במיוחד אם הבוס היא אישה) גורמת להרבה בעיות. כדי להיפטר מהם, עליכם לדבוק במספר עקרונות.

מדריך הוראות

1

אם הבוס שלך הוא אדם היסטרי, ואתה תלוי בו, חשוב להגדיר את עצמך כדי לא להרגיש כמו אדם אומלל שאינו מסוגל לשנות שום דבר בחייו. אמור לעצמך בתקיפות שאתה בעצמך החלטת לפרק זמן מסוים להישאר תחת הנחייתם של רודן והיסטריה. לאחר מכן, כבר תרגישו שאתם לא קורבן פסיבי, אלא מבוגר שמקבל החלטות ומנהל את חייו שלו.

2

בהתמודדות עם אדם היסטרי, אי אפשר להסתדר בלי חנופה, לא מפורשת או מוסתרת. טנטרומים מקבלים בשמחה מחמאות על המראה והלבוש שלהם. עליכם לבדוק היטב אילו יתרונות אדם כזה חושף והופך אותם למושא להצהרות מחמיאות. לדוגמא, המאמר המדעי של הראש, שכביכול כל כך מעניין וגורם לשפע כזה של מחשבות, שאחרי קריאתו, מתרחשת חוסר שינה לפני השינה.

3

אם אתה מביע את בקשתך לאדם כזה, עשה זאת במערכת הקואורדינטות שלו, כלומר כך שהבקשה שלך היא האינטרס הרציונלי של הבוס. לדוגמה, כמה ימי חופש על חשבונך בכדי להכניס מחשבות סדר להתכונן לתחילת השקת פרויקט חדש. ואל תאמינו להבטחותיו הרמות של הבוס ההיסטרי, לרוב הוא לא מעכב אותן. ואם אתה מביע את חוסר שביעות רצונך מנסיבות אלה, תאשימו אותך בכך.

4

החשיבה על אנשים בהתפרצויות זעם היא סובייקטיבית ולעיתים קרובות מנוגדת באופן קיצוני. בבוקר יתכן שתקבלו את פניכם במקום העבודה בחיוך, ובצהריים תשמעו הרבה דברים לא נעימים. ואחרי שעה הבוס יכול להזמין אותך לכוס קפה. שינויים כאלה לא צריכים להפחיד אותך; בהתפרצויות זעם זה נורמלי. נסה לא להתבאס בגלל זוטות ולא לשים לב לתנודות במצב הרוח כאלה בבוס.

5

התזמולים אינם סובלים הערות קאוסטיות המופנות אליהם ועל אנשים הקרובים אליהם. גם אם הבוס מדבר ביקורתית על קרוב משפחה שלו, אל תגיע לאותו רמה ואל תצטרף לביקורת, הם לא יסלחו לך על זה.

6

בתהליך התקשורת עם הבוס ההיסטרי השתמש בשיטת הדיאלוג הסוקרטי. אל תגיב לאמירות צורבות באותו אופן, תרגם שטויות רגשיות לשיחה רציונלית. אל תעורר תגובות רגשיות, על כל סוגייך, הבה להבין את העניין שלך רק בהיבטים המעשיים של השיחה. אם אתה עקבי ומסוגל לנהל דיאלוג מנומק, הבוס ההיסטרי לא יוכל לדכא אותך בלחץ הרגשי שלו, בו אין לו שוויון. אתה יכול להביס אותו רק במחלוקת הגיונית.