להיות פסימי זה להגביל את עצמך מהשמחות הרבות בחיים. אבל השקפות אופטימיות אינן מתנה מלידה, אלא עבודה קשה על עצמך. אתה יכול וצריך להפוך לאופטימיסט, אתה רק צריך להיות בטוח ביכולות שלך.
להיות אופטימי
אם אתה חושב שאופטימיסט שמח כי הוא מצליח, אתה טועה. פשוט האופטימיסטים רגילים לראות את הטוב בכל דבר. שימו לב לאירועים המשמחים הקטנים. כל לילה לפני השינה, זכור איזה טוב קרה לך כל היום. נתח אפילו זיכרונות קלים. אולי בבוקר התינוק מחייך ממהר עם אמו לגן חייך אליך, או שנכנסת בהצלחה לחנות לפני שעת העומס. בכל יום שאתה יכול למצוא הרבה רגעים נעימים, אתה רק צריך להיות מסוגל לתפוס אותם.
על פי הסטטיסטיקה, האופטימיסטים חיים זמן רב יותר מפסימיסטים.
כל מה שנעשה זה לטובה
פסימי הוא בדרך כלל שלילי מאוד ביחס לכישלונות. הוא כבר רואה שכל התחייבות נכשלה, לאחר שהצדיק את עצמו בתחזיותיו, צולל עוד יותר עמוק בתהום הפסימיזם. אם כישלון בעקבותיך בזה אחר זה, זה לא אומר שבחיים אתה לא מסוגל לשום דבר. חשוב על מי יש את החיים הקלים והחסרי דאגות ביותר? למי שלא עושה דבר, שעבורו הקיום לא מביא שום דבר חדש, והחיים מתנהלים במעגל קסמים בית-עבודה-בית. אם משהו לא מסתדר לך, אתה מנסה לשנות, ליצור משהו. לא קורה שכל ההתחייבויות מצליחות. בכישלון הבא, אל תיכנסו לדיכאון, אך נסו ללמוד מכך שיעור שימושי. חשבו מה לעשות כדי שהבעיה הזו כבר לא משפיעה עליכם.
פילוסופים מפורסמים המייצרים פסימיות הם שופנהאואר, הרטמן וסולובייב.
צ'אט עם אנשים
תקשורת עם אנשים חיוביים טעונה להפליא באופטימיות. אתה יכול למצוא אנשים כאלה כמעט בכל מקום - אופטימיסטים אוהבים אורח חיים פעיל ותחביבים שונים. לדוגמה, הירשמו לשיעורי כושר קבוצתיים. מאמן טוב יטעין לא רק באנרגיה, אלא גם בחיובי. השתתף בקורסי ציור או ריקוד, במיוחד אם כבר מזמן רצית ללמוד. בקורסים תתקשרו לא רק עם אנשים נלהבים, אלא גם תגשימו את החלום הישן שלכם.