שופוליזם היא מחלה אופנתית מאוד. הסימפטום העיקרי שלו הוא הרצון לקנות כל הזמן, להוציא כסף ימין ושמאל, ולא לחשוב יותר מדי על ההשלכות. למרבה הצער, יש אנשים שהם אפילו גאים שהם יכולים לקרוא לעצמם שופולים, ולא מבינים שהדבר רק מאשר כי הם חולים. לא קשה לאבחן "shopaholism": לשם כך עליך לאתר לפחות 1 מתוך 4 הסימפטומים העיקריים.
מדריך הוראות
1
שימו לב בדיוק לאיך ומה אתם קונים. אם אתה מוכן לקנות ללא הפסקה וכל דבר אחר, רק כדי ליהנות מעצם רכישת הסחורה, אתה שופולי. יתרה מזאת, אנשים הסובלים ממחלה כזו מוכנים תמיד לקנות: מחלה, מזג אוויר גרוע, תקציב נמוך ואפילו העובדה שיש להם שבועיים נוספים לשלם, והמקרר כבר ריק, אינם מפריעים.
2
זכרו באיזו תדירות אתם חושבים על רכישות ובצעו אותם בצורה אימפולסיבית, ולרכוש לפעמים דברים שאתם ממש לא צריכים. Shopaholics יכולים ללכת לחנות בדיוק כך, בלי שום מטרה מיוחדת, לקחת את הדבר הראשון שהם מקבלים מהמדף וללכת איתו לקופה. הרצון ללכת לחנות ולקנות משהו עשוי להופיע פתאום. אגב, חשוב מאוד להקפיד על תגובתך ללחץ, התרגשות ופחד. Shopaholics לרוב קונים את הסחורה הראשונה שהם מוצאים רק כדי להסיח את דעתם מהבעיות לזמן קצר. תהליך הרכישה עבורם דומה לשיחה עם פסיכולוג.
3
השווה את הכנסותיך והוצאותיך, וקבע את משך הזמן הממוצע שאתה מבלה בחנות. עבור שופולין, רכישת מוצרים יקרים מדי עשויה להפוך לנורמה. הוא מוציא סכומי עתק ומדי פעם לוקח כסף בחובות או אפילו לוקח הלוואות. יתר על כן, חשוב לו לא להשיג פריט כלשהו, כלומר לקנות אותו. כלומר אישה שופכולית יכולה לקנות מעיל פרווה מפואר לא בגלל שחלמה עליו הרבה זמן, אלא פשוט לצורך תהליך הרכישה עצמו. כאשר דבר הופך להיות נחלתו של שופלה, הוא מאבד במהירות עניין בכך.
4
הערך את השפעות התשוקה שלך לקניות. ביניהם יכולים להיות חובות גדולים או חוב רציני על הלוואות, מריבות עם יקיריהם, בעיות בעבודה, שלעיתים מובילות לפיטורים. בנוסף, שופלהולים חשים לעתים קרובות אשמה על מעשיהם, נוזפים בעצמם ואף עלולים להיכנס לדיכאון, שבסופו של דבר הם משתמשים בשיטה האהובה עליהם, כלומר רכישות. כפי שאתה יכול לראות, להיות שופולין זה ממש לא טוב מדי, כך שאם אתה מבחין שאתה מכור לקניות, צור קשר עם מומחה לקבלת עזרה.