להכות או לא להרביץ כלים במהלך מריבה

תוכן עניינים:

להכות או לא להרביץ כלים במהלך מריבה
להכות או לא להרביץ כלים במהלך מריבה

וידאו: לצאת מהדכאונות ומהחרדות - הרב יגאל כהן HD 2024, מאי

וידאו: לצאת מהדכאונות ומהחרדות - הרב יגאל כהן HD 2024, מאי
Anonim

אתה חושב שהסקנדל בגלל הכאת כלים הוא מגעיל? לשווא. פסיכולוגים מאמינים כי כלים שבורים הם טובים בהרבה מתוקפנות, מוסתרים עמוק בפנים. רגשות צריכים לקבל מוצא, אפילו שלילי!

על היתרונות של שבירת כלים

מנקודת מבט פיזיולוגית, הכאת כלים בזמן כעס עז או במצבי לחץ אחרים מועילה מאוד. כאשר אדם נמצא בהתרגשות חזקה, התוכן של "הורמוני חרדה" - אדרנלין ונוראדרנלין - עולה בגוף בצורה חדה. זה מכניס את הגוף למצב של מוכנות לפעולות גופניות אינטנסיביות - כאלה הם המאפיינים של הפיזיולוגיה.

אם לא התרחשה פעילות גופנית, נותר מתח עצבי והגוף חוזר למצב רגיל הרבה יותר לאט. לפיכך, עדיף שהגוף יקבל את ההזדמנות "לפרוק כעס" על חפץ כלשהו.