תלוי בנסיבות החיים ובאופי האדם, הוא נוטה לחוות רגשות שונים לחלוטין, חיוביים ושליליים כאחד. שעמום מתייחס לרגש מעבר.
אדם יכול לשלוט ולשנות כמה מצבים נפשיים, אחרים הם סיבה לפעולות נוספות עבור אדם. אבל יש רגשות שאתה לא אוהב, אבל קשה להיאבק איתם ולשנות משהו. אחד מהם הוא שעמום.
מה זה
על פי מילוני ההסבר, שעמום הוא מצב של אדם המאופיין בפסיביות, אובדן כוח והשראה. רגש שלילי זה יכול להפיל אדם לצמיתות מהקצב הרגיל של החיים ולהסתיר את השמחה שבכל רגע. לרוב, כמובן, מצב כזה מופיע אצל אנשים רווקים שאינם יודעים ליהנות מזמנם החופשי והאישי, אך מחפשים את אושרם במישהו אחר.
אדם שנמצא במצב של שעמום לא יודע לקחת את זמנו הפנוי. טלוויזיה, חברים, בילויים ותחביבים כבר לא מביאים הנאה, ובהדרגה הרצון לעשות משהו בכלל נעלם. העבודה הופכת לשגרה יומיומית, אדם מחכה כל יום שישי למשך שבוע ואז הוא מבין שסוף השבוע אינו שונה מחיי היומיום. שעמום יכול להתפתח בקלות לדיכאון, אך ניתן למנוע זאת.