אנשים רבים, אפילו בבגרותם, אינם מבינים היטב כיצד למצוא את עצמם בחיים ולהבין מה לעשות. זה קורה לעתים קרובות במיוחד אם אדם נאלץ לעסוק בעסק לא אהוב במשך זמן רב. כדי לא להיכנס לדיכאון לחלוטין עליכם להשתמש בטיפים פשוטים שיעזרו לכוון את החיים בכיוון הנכון.
מדריך הוראות
1
התחל עם עצמך ותזכור את ילדותך, את מה שהיית אוהבת באותו זמן רחוק או לא יותר מדי. לעתים קרובות, רצונות וחלומות שנוצרו בגיל צעיר יכולים לקבוע את כל חייו העתידיים של האדם ומה עליו לעשות. גם אם היית צריך לנטוש את כל זה לטובת פעילות מקצועית יותר מעשית, אל תמהר להיפרד מחלומות ילדות. לדוגמא, תשוקה לרישום או לשירה, למעשה, יכולה להתברר כהכנסה טובה למדי ולשאת אותך מהראש. הקשיבו לדמיון שלכם, וזה יגיד לכם במה להתמקד.
2
ערכו רשימה של הדברים המועדפים עליכם, רשמו אותם בקצרה, למשל: "לשיר, לרקוד, לטייל, לבשל, לרוץ, לשחק וכו '". סביר להניח שרובם יישארו לא יותר מתחביב, אך חלקם עשויים להיות ייעוד אמיתי, במיוחד אם אתה רוצה למצוא את עצמך בחיים ולהבין מה לעשות. לדוגמה, ברשימה המצוינת ניתן להפוך את הפעולות "לבשל" ו"משחק "לחלוטין למקצוע שלך: ללמוד כטבח או כמורה (לשחק עם ילדים בגן או במחנה) זה בכלל לא קשה, ובאותו זמן אתה יכול להקדיש את חייך ל מה אתה אוהב
3
אם אתה אוהב את המקצוע הנוכחי, אך אתה עדיין חושב שאתה לא יכול למצוא את עצמך בחיים, סביר להניח שלא יצרת תחביבים ותחביבים, המהווים גם את החלק החשוב ביותר בחיים. ניתן לאסוף חלק מהם מהרשימה הקודמת, לדוגמה, עבור למדינות שכבר מזמן חלמת לבקר בהן, או לעסוק בספורט מעניין. אחרים נוצרים באופן אינטואיטיבי. האם אתה אוהב לעזור לאנשים? אז אתה יכול לעשות עבודות צדקה. האם אתה אוהב חיות? מספר מקלטים ופשוט חתולי רחוב וכלבים ישמחו במיוחד לתשומת לבכם ולטיפול באחים הקטנים יותר.
4
דמיין, או ליתר דיוק, כתוב שלב אחר שלב את היום האידיאלי שלך כפי שאתה מדמיין אותו. אולי בזיכרונכם יעלו הרבה מחשבות מעניינות כיצד לבלות. נסה להביא לחיים את התוכנית הזו לפחות באופן חלקי, ובהדרגה היא יכולה להיות בדיוק כמו שאתה רוצה לראות אותה. זכור כי חייך ומה שאתה עושה צריכים לתת שקט נפשי אמיתי, לא לגרום לעוינות ולדחייה. נסו להגשים את חלומותיכם בכל דרך ותשתדלו לגוון את שגרת חייכם עם סוגים חדשים של פעילות.