מה אם כל יום מערכת היחסים שלכם מתפרקת יותר ויותר? אתה מבין שאדם שלאחרונה היה הכל עבורך, מתרחק ממך והופך זר לחלוטין. איך לשחזר את מערכת היחסים האבודה לכאורה? כמה טיפים שנבדקו בזמן.
מערכות יחסים אינן קלות. ואם בחורות ובחורים צעירים תמיד, כמו שאומרים, "להמריא" איך להתחיל אותם, איפה למצוא בן זוג וליהנות מאושר עם חבר הנפש שלך, אז אין להם מושג מה יקרה אחרי כל זה זה יקרה. ובכן, למעשה, זה לא צריך להיות רע. אבל, אם קראת את זה, פירוש הדבר שמערכת היחסים שלך כמעט הובילה לקריסה. זה לא משנה שום דבר אם אתה גבר או אישה. זה אפילו לא כל כך חשוב בן כמה אתה. אנשים עושים דברים מטופשים ללא קשר למגדר ולגילם.
העצה הראשונה שהייתי רוצה לתת לך היא כלל פשוט מאוד. והוא נשמע כך: "תחשוב על אחרים." כל כך פשוט ותמציתי. אבל גם אם אתה נחשב לאדם הבין והאלטרואיסט בכלל במעגליך, הייתי ממליץ לך לקרוא הסבר נוסף על כלל זה.
באיזו תדירות אתה חושב על איך אחרים מרגישים? ובאופן ספציפי - האדם הכי קרוב שלך? לא משנה כמה תטפלו בו, באיזו תדירות אתם באמת מדמיינים את עצמכם במקומו? ובמהלך המריבה הכי אלימה שלך? אני מתערב, ברור שלא לעתים קרובות כל כך. ומתוך כך, למעשה, מתקבלות כל הבעיות. כשאתה עושה משהו למען מישהו, קודם כל חשוב על איך אתה בעצמך יתייחס אליו. האם זה רע, האם זה טוב, זה לא העניין. רק רגשות חשובים. חשוב על זה - לא לרגע, מרוצה מ"מה שהייתי רוצה ", אלא בצורה מאוד ברורה וברורה, שוכח מי אתה, מתמזג לחלוטין עם אותו אדם. אולי הרעיון שלך יהיה שונה לחלוטין ממה שהוא נראה? שיטה זו יעילה במיוחד במהלך מריבות. אבל במהלכן קשה הרבה יותר לעשות זאת. קשה לאלף את הזעם והמופשט שלך מהעובדה שאתה כועס. קשה, אבל אפשרי. וזה הכרחי. אם תלמדו לנהל את הרגשות שלכם ובאמצע מחלוקת תוכלו להסתכל על המצב מהצד, לראות כמה כאב אתם גורמים לאדם אהוב בקריאותיו, או להפך, אדישות, תוכלו להבין איך הלב שלו נשבר, או להפך, אתם מבינים את כל הקור של מישהו מה שחשבת שאהבת. כדי להבין את רגשותיו של אדם אחר, עליכם לשכוח את עצמכם לרגע. וזכרו, ההבנה היא חלק מהותי במערכת יחסים. הכל הרבה יותר מסובך מכפי שנראה.
אל תאמינו רשמים מתעתעים, האמינו זה בזה.