במינון הנכון, אפילו רעל מועיל. בהגזמה - אפילו משהו סופר שימושי מזיק. לרוב, עודפים מתגלים כרעים בכל דבר. עם זאת, הקושי הוא שלעיתים אינדיקטורים עם הקידומת "מדי" ו"יותר מדי "הופכים לאופנתיים, ואנשים מתחילים לשאוף למקסימום בכל דבר, שאחרי גבול מסוים פשוט מחיק את הטוב שיש. למעשה זו דרך טובה להתרחק מבעיות: לשפר את מה שכבר טוב בכל דבר, במקום לשים לב למקום בו באמת יש צורך בתיקון ותיקון.
קריטריון הרמוניה
יש הרבה דברים חשובים בחיים. מה הדבר החשוב ביותר? כמה אנשים, כל כך הרבה תשובות. אבל כולם בהחלט יתקשו לפזר דבר אחד. האם ניתן למצוא "כזה" כזה, שאף אם הוא מושלם, יוכיח כשלעצמו מספיק לאושר אנושי מוחלט? ברור שלא. ישנם הרבה דברים חשובים בחיים, והמצב הפנימי, המכונה בדרך כלל אושר, תלוי ברווחתו של כל אחד מהם ובהרמוניה ביניהם.
מצא קישור
לעתים קרובות מאוד זה קורה שהפרעה באזור כלשהו בחיים, חוסר שביעות רצון בה מקשה על ההנאה מהטוב שיש. לכן, כל כך חשוב להבין בכל רגע נתון בשלבים שונים של חיים, שהוא ראוי לתשומת לב מלכתחילה. ניתן למצוא את החסרונות כאן: זה עשוי להיות כואב מכדי להביט ישירות ל"חוליה הפגועה "בשרשרת החיים שלך. במקום זאת, אנו יכולים לקחת בהתלהבות את השיפור והמודרניזציה של מה שלא באמת מפריע לנו, אבל מדוע לא? אחרי הכל, איפה הגבול לשלמות. וזה בדיוק המקרה שנכנס לקטגוריה של "הטוב ביותר הוא אויב הטוב". לדוגמא, קניות נוספות בחנויות בגדים יעודדו אתכם, אבל אם הכל בסדר עם הארון, ושאלת התחלת התיקונים המושהית כולה מייסרת אתכם, אז מאוד מאוד בקצרה. ככל שחשוב לנו ההיבט שמשפיע על המצב הבעייתי, כך ההתנגדות יכולה לגרום לכוונה לשים לב אליו. זה כמו עם שן לא טובה - אני לא רוצה לשלוף, אבל אם תמשוך אותו זה רק יחמיר. אתה צריך להפסיק לחשוב, אבל פשוט לקחת ולעשות. תודה מראש לעצמך, שאתה מתחייב את מה שכרגע לא כל כך קל ובו בזמן הנדרש עבורך.
אופקי במקום אנכי
מדהים כמה דברים אנו עושים בחיים שלנו רק מתוך הרגל! אנחנו לא מנסים להכניס לזה שום דבר חדש. לא, מי מסכים עם זה? מישהו לא אוהב מוצרים חדשים? אנחנו הולכים לקנות טלוויזיה מהדור החדש, לוקח את הישן לפח או לוקח אותו לארץ. אנו רוכשים את הג'ינס העשירי מדגם אולטרה-מודרני. אנו משנים את האייפון למכשיר משופר. ומה אנו מקבלים ממה שחדש לנו באמת? הוסף לשימוש בקרם סרום אינו נחשב. אנו כה רגילים לתנועה אנכית אחידה במהותה, שאיננו בודקים אפילו כמה שמחה וסיפוק היא מביאה לנו. זה יוצר תחושה של איזו "תנועה קדימה", אנו לא מרגישים לאחור, "גרועים מאחרים", וזה מספיק. ואילו כמה עושר גדול יותר ושיפורים חזקים הרבה יותר מחכים לנו רק בצעד אחד של תנועה אופקית! טלוויזיה עוד יותר בהגדרה היא אותה טלוויזיה כמעט ואנו נתרגל לאיכות התמונה מעט יותר טובה ונפסיק לשים לב אליה בעוד יומיים. השמחה של רכישות ו"חידושים "כאלה היא קצרת מועד, מכיוון שהם אינם מביאים דבר חדש במהותנו לחיינו. יחד עם זאת, אין שינוי באורח החיים הרגיל של האדם, שניהם קשורים לקניות, ויכולים לשנות את העולם ואת המודעות העצמית מאוד! ללבוש מכנסיים כל הזמן? נסה חצאיות ושמלות! האם תמיד יש לך מניקור בסלון? נסה לעשות זאת בעצמך! לקפה של הבוקר לשוטט ללא מטרה ברשת? נסה לקרוא מדריך בנושא שמעניין אותך - למשל, אני נמשך מאוד לפרסומים כמו "הכל על הכל" ו"ביולוגיה. איש. כיתה ט.:)
אין פלא שסוגיית אזור הנוחות מקבלת תשומת לב כה רבה במגוון מקורות. כל אחד מטייל במעגל שלו, באותו מעגל בקטע זמן מסוים. כמובן שאפשר לנקות את המעגל הזה, לצבוע אותו בצבע אחר וזה נפלא. אבל זה לא משתווה להרחבתו, מכיוון שהעולם כל כך גדול! יתרה מזאת, זה נמצא באותם מקומות שבהם הוא צר מדי בשבילך (וגם בשבילך).
מקסימום - באיזון
מדוע אנו קונים מבצעים בלתי נשכחים כדי לשפר את מה שאנחנו עושים איתם וכן הלאה? נסה את השמפו הטוב ביותר, קנה משהו בעסקה טובה יותר, במקום סוכר מתוק, מעדיף אפילו יותר מתוק? כאמור, זה עוזר לנו להסיט את תשומת ליבנו ממה שבאמת צריך לתקן ומה שאנחנו לא מרוצים מדי להביט בו. וגם - אנחנו אוהבים להתקדם. להתפתח. לאחר חלוף הזמן, צמיחת ההישגים ופיתוח טכנולוגיות חדשות, נסה מה מתקבל כתוצאה מכך. אבל הטוב ביותר הוא באמת אויב הטוב, דווקא משום שחיים חיים מלאים, אירועים אפשריים רק כאשר יש בהם איזון, כאשר אנו לא נותנים תשומת לב מוגזמת לאחד התחומים שלהם על מנת להימנע מפגישה עם אחרים החשובים לנו לא פחות, האושר שלנו. אולי אתה צריך להתאמץ מאוד מאוד, אבל בדיוק איפה שהוא צריך, וברגע המתאים ביותר לזה. כתוצאה משינוי כזה החיים משתנים! האיזון משוחזר, ההרמוניה שולטת. זה ייראה ניסים מדהימים? איך משהו יכול להשתפר מעצמו כאשר נפתרו בעיות שונות לחלוטין שלא היו קשורות לנושא זה? זה פשוט מאוד: מעצמו, או כמעט מעצמו - במעט עזרה, אשר לא תעלה לכם כלום מבלי להרעיל את המצב הרגשי של דיכוי הבעיה הבעייתית העיקרית, שהיא עכשיו מפץ! - נפתר.
כל הכתר מוכתר
ליאו טולסטוי כתב ב"אנה קרנינה ": II ne faut jamais rien outrer, שפירושו בצרפתית" אסור לך אף פעם ללכת לקיצוניות ". המגבלה הכוללת אינה טובה יותר, זהו הצד השני של אותו מטבע. מתינות היא המפתח להצלחה, מצב רוח טוב ובריאות מעולה. פסיכולוגים אומרים כי במשפחות בהן נאסר כליל על אלכוהול, ילדים עם הסתברות גבוהה בהרבה התלויים בכך עוד יותר! באלו בהם לימדו טיפול נכון באלכוהול, לימדו מתינות, בעיות בעתיד היו הרבה פחות או בכלל לא. אל תיקח את זה כמובן מאליו, קסם ההתמתנות - או היעדרו - עובד אותו דבר. יש דוגמאות שונות לחלוטין. ילדים לא מאושרים, שמכוונתם הטובה ביותר, האנשים הקרובים ביותר שלהם נאלצו ללא רחם ללכת למוזיאונים אינסופיים, קראו הרבה ספרים כשלא רצו, ואשר לא היו מעניינים אותם או לא מובנים להם, לעיתים עד שהם גדלים הם מאבדים לחלוטין את "התיאבון" שלהם לדברים כאלה! הם ממש מלאים בהם לכל החיים. אבל כמה עצוב..! גם ספרים וגם מוזיאונים יכולים להעשיר את החיים ולבדר את יצור המין האנושי.:)