יש שמעוררים אהבה וממרצים. ואחרים נוטים לפגוש רק אהבה אומללה. מהן הסיבות לאהבה אומללה, ואנחנו לא קובעים אם אהבתנו תהיה שמחה או אומללה?
מדריך הוראות
1
נסה להסתכל על החיים ברחבי העולם. למה אתה חי? מדוע הגעת לעולם הזה? מה המטרה של אהבה לא מרוצה בכל זה? זה נקרא "מחפש תשובות לשאלות קיומיות" או לשאלות קיום. לעתים קרובות התחושה של אהבה לא מרוצה נובעת מהעובדה שאנחנו אובססיביים לה. ואתה צריך להיות מסוגל להסתכל מעבר לאופק של מערכות יחסים מגושמות.
2
הבינו מדוע אתם זקוקים לרגשות שליליים. לפעמים מילדות אנו סופגים את התחושה שאהבה צריכה להביא סבל. זה קורה אם ההורים שלנו חיו בצורה לא מרוצה. או אם איזה סיפור אהבה עצוב עשה עלינו רושם רב מדי. אם אתה כרוני מושך לעצמך אהבה אומללה, עליך לשים לב במיוחד לנקודה זו. נסה למצוא דרכים אחרות להשיג את המטרה שלשמה אתה זקוק לסבל ברגע חייך.
3
קחו הפסקה מדאגות. יש כל כך הרבה דוגמאות נפלאות בקולנוע ובספרות כאשר אוהבים אומללים הלכו לקצות העולם כדי לשכוח את עצמם. ושם הם מצאו רגשות חדשים או כוחות חדשים לחיות. נסה להסיח את דעתך מאינסוף מחשבות על גורל לא מסובך. זה יעזור לכם למצוא קווי פיתוח חדשים.
4
לא להדק יותר מדי. אם ברור לך שהיחסים מיצו את עצמם, מצא דרך לנקד במהירות את כל ה"אני ". אין צורך למשוך בפער במקום שהוא בלתי נמנע. ככל שתקדימו להשאיר אדם שאיתו אינכם יכולים לבנות יחסי אהבה, כך ייטב. ככל שתקבלו פחות פגיעות רגשיות, כך תגלו הזדמנויות חדשות לאהבה מהר יותר. עכשיו שמח.
שימו לב
איך להיפטר מאהבה אומללה? התאהבות - זה די קל עבור רבים. כאשר נפטרים מהתמכרות לאהבה, לעתים קרובות מאוד באופק ישנם משככי כאבים דומים בדמות גבר אחר. לעתים קרובות אהבה חדשה מתלקחת פתאום, מה שעוזר לרפא מהקודם. יתר על כן, נראה שזו אהבה טהורה אמיתית.
עצות שימושיות
1. דיכוי רבים במצב כזה מנסים לשכוח בעזרת כוח רצון וכמובן שהם יושבים עוד יותר על "מחט האהבה האומללה". החסרונות במקרה זה יהיו הלידה חלקית מאהבה אומללה. אבל אז ההשפעה תהיה כמו אמנזיה: עם הזמן הרגשות ישככו, אך לא מורגשים, ללא סבל.
מאמר קשור
מה לעשות אם אהבה אינה נכזבת