בושה היא גינוי של אדם על ידי החברה בגין הפרת עקרונות מוסריים מבוססים. אדם מנסה להימנע מבושה, כלומר לא להיות מורשע במעשה שגוי או בהתנהגות פסולה. ככלל, אדם מבויש הופך למגורש; הוא מתעלם, נידון. כמובן שברגע זה קשה לו, הוא מדוכא. כדי להימנע מכך, יש להימנע ממצבים לא נעימים כאלה.
מדריך הוראות
1
שלוט בכל הפעולות, המילים, הפעולות שלך. לשם כך, נסה לדבוק בחוקים המוסריים של החברה בה אתה נמצא. לפני שאתה אומר משהו, חשוב כמה פעמים החברה תגיב אליו. קחו בחשבון שאם קבוצה אחת של אנשים מתייחסת למעשים שלכם כבדיחה, אז קבוצה אחרת תוכיח אתכם.
2
אם אתה בספק אם נכונות המעשה, אתה יכול להתייעץ עם חבר טוב, אך קח בחשבון שעליו להיות מבחן ואמין. יש חברים שקריים ששואפים לקלקל את המוניטין שלך, ולכן גש לבחירת בן שיח באחריות ובקפידה יתרה. בחר גם אדם שיכול לומר לך מה לעשות במצב נתון.
3
הסתכל על עצמך מהצד. חשבו על איך הייתם מתנהגים אם האדם האחר היה עושה זאת. היה כנה עם עצמך. חשוב כמה פעמים. אתה יכול אפילו לכתוב על דף נייר כל מיני אפשרויות להערכת פעולותיך על ידי החברה, ואז להחליט: האם המשחק הזה שווה את הנר?
4
נתח את הפעולה שלך "מ-" ו- "ל-". אם התגנב בך ספק, אסור לך לעשות זאת. אם כל העניין הוא במילים שעשויות לבייש אותך - מוטב לשתוק.
5
תקציר החוצה. אם אתה מרגיש שביקורת אינה הולמת אותך, "בנה" חומה סביבך. נסה לא להתבלבל מהפרובוקציות, מכיוון שזה במצב אגרסיבי שאתה יכול לומר ולעשות הרבה דברים שלא ישחקו לטובתך בעתיד.
6
אם כבר עשית משהו לא בסדר, נסה להסביר את הסיבות שהניעו אותך למעשים כאלה. ואל תרמו, תגידו את האמת. לפעמים אתה צריך לבקש סליחה, אך אל לך ללכת ולהתחנן על זה די הרבה זמן. רק תודה בטעות שלך פעם אחת.