אדם עם כוח רצון יכול לנהל את חייו, לחזות ולפעול על פי תוכנית קבועה. היכולת הזו היא שמאפשרת לאדם להצליח, וגם נותנת את ההזדמנות להתפתח כאדם. האדם בעל הרצון החזק אינו ניתן לערעור בהשגת המטרה, הוא המציא את זה, תכנן אותה ואז ניגש אליו, זה לצורך תוצאה חיובית שהרצון פשוט הכרחי.
מדריך הוראות
1
על מנת לפתח כוח רצון, למד ללכת למטרה שלך ולפעול באופן קפדני על פי תוכנית. התחל עם אחד פשוט: תכנן את היום לפי שעה, קבע יעד פשוט, למשל, טעינה. בשום מקרה אל תפיל את התיק באמצע הדרך, השלם אותו, גם אם אינך רוצה.
2
נסה לעשות מה שלא נעים לך. לדוגמא, אינכם אוהבים לשאוב אבק בדירה - קחו את השואב והלכו. כלומר, עליך להתגבר על ה"אני לא רוצה "שלך, " אני לא יכול ". נסה גם לא להתפתות. לדוגמה, גילית משהו מעניין, ואתה לא יכול לחכות לספר לחברך על כך - אל תגיד דבר.
3
השראה לעצמך שאתה יכול לעשות הכל. קח בחשבון שאתה צריך לא רק לדבר על זה, אלא גם לחשוב. לא מצליחים להפסיק לנשוך את הציפורניים? אמור לעצמך: "אני יכול לעשות את זה, ואני אעשה את זה!"
4
הגשמי את עצמך. תפסיק להתעצל. כאילו מפרידים נפשית את ה"אני "שלך מהגוף הפיזי. לדוגמה, אתה רוצה להתגבר על עצמך ולהפסיק לאכול אחרי שש בערב. ברגע שהגיע הזמן הזה, הושטו ידיים אל החלק הבא של האוכל. כאן יש להבין שהרצון הזה הוא רק גוף פיזי, מכיוון שה"אני "לא רוצה אותו. היו חזקים יותר - אל תתנו לגופכם לתפוס את מחשבותיכם.
5
הכשר את כוח הרצון שלך בהכחשה עצמית. כמובן שלא הכל יתברר מייד, אך אל תוותרו. לדוגמה, אתה באמת רוצה לקנות לעצמך שמלה חדשה - תגיד לא לעצמך.
6
נסו לעשות עסקים לא אהובים בהנאה, דמיינו מה תהיה התוצאה, איך אתם מגדלים את עצמכם בעיני אחרים, למשל. לעולם אל תוותרו. הקפידו לשבח את עצמכם על העבודה שנעשתה. האם סוף סוף הפסקת לעשן? כל הכבוד, כל הכבוד. כעת נסה להפסיק להיות מגונה, למשל. אל תעצרו שם, הרכבו כל הזמן כוח רצון, כמובן, במסגרת הסבירים.