החיים עם אדם מקנא אינם תמיד קלים: אדם מקנא עלול לחשוד בבן זוג בבגידה אפשרית, למצוא איתו פגמים מכל סיבה שהיא, להשליך התפרצויות זעם. עם זאת, קנאה נקראת אחד מגילויי האהבה.
קנאה אינה האיכות הטובה ביותר של אדם. גם הקנאי וגם זה שהם מקנאים סובלים ממנו. קנאה לרוב לא מאפשרת לאדם להבחין באמת, להתייחס לדברים ברוגע ובזהירות. זה גורם להתקפי כעס, מכריח את האדם להשתמש בכוח ולהתעמת. פסיכולוגים אומרים כי גם נשים וגם גברים נוטים לקנאה, אך הם מתנהגים אחרת כאשר הם מקנאים. נשים מאופקות יותר, הן נוטות להיעלב על ידי פילגש או ילדה ששמה לב לגבר. בעוד שגבר כמעט תמיד מאשים את בן זוגו קודם, הוא יכול לקרוע עליה כעס, אוסר עליה הרבה.
גבר קנאי יכול להשתמש בכוח פיזי, לעיתים ללא הסבר. שני בני הזוג בדרך כלל שערורייתיים בגלל קנאה, מוצאים פגם בכל זוטה ומנפחים ממנה ריב ענק. יחד עם זאת, לעתים קרובות נשים מתחילות לבכות, אך מכיוון שגברים אינם יכולים להרשות זאת אפילו בקנאה, הם פשוט צועקים על בן הזוג ומאשימים אותה בכל החטאים. אז אדם משחרר את כל הרגשות השליליים שהצטברו בו בתקופת הקנאה הנסתרת. שני בני הזוג, במקרים של קנאה, עשויים לשתוק עד האחרון, לא לומר דבר או אפילו להביע את חוסר שביעות הרצון הקל ביותר. אך יחד עם זאת הקנאי לא ידבר עם בן זוגו בנושאים יומיומיים. אז, האישה יכולה לשאול את בעלה מה קרה, והוא יתן לה רק שתיקה קרה. אם אישה בכלל לא חושדת בקנאה, אז היא לא תבין במה היא אשמה. לעתים קרובות מאוד, לאחר מספר מקרים כאלה, אחד מבני הזוג או השני מפרק יחסים, מכיוון שהם אינם יכולים להשיג הבנה וכנות הדדית, מכיוון שתיקה כזו לעיתים אף גרועה יותר מצעקות ושערוריות.
צורת התנהגות אגרסיבית למדי היא האיסורים הרבים בקנאה של בני זוג. לדוגמא, הבעל לא מאפשר לאשתו לצאת מהבית בלי ידיעתו או אפילו פשוט בלעדיו, הוא לא מאפשר לפגוש חברים, מתחיל להתקשר ללא הרף ולברר איפה האישה, נוזף בה שהיא מאחרת אפילו במשך 15 דקות. באופן כללי זה מתנהג כמו רודן אמיתי. התנהגות זו מלווה בתוכחות תמידיות: היא ציירה את שפתיה בהירות מדי, הניחה חולצה פתוחה, דיברה יפה מדי עם שכנה ולא בישלה ארוחת ערב. בן זוג יכול למצוא כל סיבה לפגוע בבן זוגו, לתת לה להרגיש אשמה, להחליש את הביטחון העצמי שלה. קנאה מסוג זה קשורה לחולשת הקנאה עצמו, לחוסר הביטחון שלו ביכולותיו שלו.
אם אתה חי עם אדם מקנא, הוא צריך להסביר שאתה כבר לא צריך אף אחד, ראשית להפגין רוגע, כבוד, כך שהאדם ירגיש את האהבה והטיפול שלך. חובה לדבר על הגורמים לקנאה, לתת לאדם לדבר. אבל אם גישה כזו לא עוזרת, עדיף לא לסבול ולהשאיר את הקנאה, אם התנהגותו מונעת ממך לחיות ולהביע את עצמך.