אדם יכול היה לעשות הרבה יותר אם העצלות לא הייתה קיימת. אך לעיתים קרובות קורה שאתה פשוט לא רוצה לעשות את מה שתוכנן. ברגעים כאלה יש כל מיני תירוצים. אתה יכול להתגבר על העצלנות שלך, ובמקרים מסוימים זה פשוט הכרחי.
מדריך הוראות
1
תפסיק לחפש תירוצים. זכור את הפעם האחרונה שהיית עצלן מכדי לעשות משהו. לרוב אתה מתחיל לחשוב שזה לא משנה, שיש דברים יותר משמעותיים, שאתה לא יכול לעשות את זה עכשיו. אדם יכול למצוא סיבות רבות מדוע אינך צריך לעשות את מה שהוא לא רוצה. זהו קרקע פורייה לעצלות. אם אתה תופס את עצמך מחפש תירוצים, מייד זרוק אותם מהראש שלך ועשה את מה שהיית צריך לעשות. בהדרגה, תבדוק כיצד לפתור כיצד להימנע מעסק.
2
תפסיק לדחות תוכניות להמשך. במהלך השנים אותה אמירה הועברה מפה לאוזן, ועדיין אנשים רבים אינם מייחסים לכך שום חשיבות. אבל אם אתה באמת עושה הכל בזמן, אז יהיו הרבה פחות אחריות ודברים לא נעימים. הפוך את זה לכללך משלך שלא לדחות שום דבר בלי סיבה טובה.
3
חשבו על העתיד. לעצלנות יש איכות שניתן לכנותה "כאן ועכשיו". אתה עצלן מכדי לעשות משהו, כי ברגע מסוים התוצאה של פעילות זו אינה מעניינת אותך. לדוגמה, אתה עצלן מכדי לבשל אוכל. תאר לעצמך שלא אכלת במשך כמה ימים. במקרה זה, לא תתעצלו, כי יהיה לך צורך אמיתי במזון. מכאן אנו יכולים להסיק כי כל פעולה שלך צריכה להיות מוצדקת. הסבירו לעצמכם מדוע אתם זקוקים לזה או לזה מה שיקרה אם תתעצלו מדי ולא תצליחו.
4
הימנע מחברת אנשים עצלנים. שמתם לב שבתהליך התקשורת מועברים הרבה אנשים, ביטויים, מחוות ואפילו הרגלים מאדם לאדם אחר? כך גם לגבי העצלות. בצוות שבו כולם עצלנים, קשה הרבה יותר לעבוד מאשר במקום בו שולטת אווירת העבודה הקשה. כדי לא להידבק, נסו לבלות כמה שפחות זמן עם אנשים עצלנים.
עצות שימושיות
אם אתה כל הזמן מוצא את עצמך עצלן, אל תגעי בעצמך בזה. עבור חלקם עצלנות יכולה להיות דרך חיים. וזה לא נורא. נהפוך הוא, אם אתה מאשים את עצמך כל הזמן, מחלות נפשיות שונות יכולות להתפתח.