האם ניתן לייצר עצבים מברזל

זה תמיד מענג כשאדם במצב קשה נשאר רגוע וקר בדם. הוא לא מביע רגשות של חרדה, פחד או עצב, אלא פותר בנחת את הבעיה. הם אומרים שיש להם עצבי ברזל.

חוסר רגשות עודפים

יש אנשים, מטבעם, אינם נוטים לבטא רגשות בצורה חזקה. לדוגמא, אנשים פלגמטיים נעצרים במידת מהירות תפיסת המידע, אוהבים להישאר רגועים ולא להראות את רגשותיהם לציבור.

עם זאת, סביבת הגידול או התקשורת גורמת למישהו להיות רגוע. אם בתחילה תקשורת רגשית או משפחתית אינה מתקבלת במשפחה או בחברה, והתבטאות גלויה של רגשות יכולה להיחשב כצורה רעה או כחולשה של אופי, אדם מפתח הרגל להתנהג בהתאם.

גישה למשחק

אם אתה רוצה ליצור רושם של אדם עם עצבי ברזל, למד לשלוט ברגשות שלך ולא להראות אותם לזרים. יחד עם זאת, יש ללמוד לא להמחיז את המצב, וכדאי להבחין מתי כדאי לחבר את עצמך, ומתי הבעיה ככזו לא קיימת על מנת להגיב רגשית.

כדאי ללמוד לא להתייחס ברצינות לכל האירועים, אך לפעמים לשאוף לכלול גישה משחקית למצב בהתנהגותכם, כאילו אתם משתתפים במודע בהצגה. היכולת להצטרף לאלתור של תפקיד חדש היא לא רק בקרב אנשים יצירתיים, אלא גם בקרב מי שנחשבים לבעלי עצבי ברזל.

פטור מהשלילי

ראוי לציין שעצבי ברזל אינם בהכרח טבועים באנשים סוערים וקרים בדם קר מטבעם. רק היכולת לנהל נכון את רגשותיכם מעניקה רושם של אישיות כה חזקה ובלתי מוגבלת.

מכיוון שדיכוי רגשות לחלוטין מזיק לבריאות, אדם מאוזן מבין שיש לזרוק מחשבות ורגשות שליליים. הוא מבקש במודע להימנע ממתח ומשתחרר בזמן מהשליליות. אבל הוא לא עושה את זה כאישיות חלשה, קורע את הרע שלו כלפי אחרים או נבהל מחרדה.

אישיות חזקה בבני אדם אינה מציגה רגשות, אך מחפשת הזדמנות להקל על המתח. בשלב זה הוא מנסה, למשל, לעשות מדיטציה, להכות שק אגרוף או להיכנס לטבע ולצרוח ביער. כך אדם מסוגל לייצב את הרקע הרגשי שלו ולהמשיך לפעול שוב פרודוקטיבי בכל סיטואציה.