רגשות הם ביטויים של רגשות. לכל אדם ניחן ביכולת לחוש תחושה כזו או אחרת. חלקם לא מסתירים את רגשותיהם האלימים, אחרים מנסים להשאיר אותם לעצמם, אך יש כאלו שחוששים או אינם רואים צורך להראות בגלוי את רגשותיהם.
במערכות יחסים משפחתיות, הכל כל כך אינדיבידואלי, כי כל מקרה פרטני צריך להיבדק בפירוט. החוקים הכלליים הבלתי-מדוברים של נישואים מאושרים דוחקים להעריך זה את זה, לכבד את המרחב האישי, להקשיב לבן זוג ולדבר איתו על סוגיות דחופות. למטה עם ריכוז עצמי, קנאה, חוסר אמון. כל זה עובד מצוין אם שני בני הזוג דבקים בקאנונים כאלה ומסוגלים למצוא הבנה הדדית. אם רק אחד יכול לנתח את המצב ולא לתת את המוצא העיקרי לרגשות, אז במוקדם או במאוחר הכלי יעלה על גדותיו.
לעתים קרובות, האיפוק החיצוני של רגשות כמו טינה, גירוי, חוסר שביעות רצון זורם לסכסוך פנימי גדול. אישה או גבר יכולים לדכא, להסתיר את רגשותיהם האמיתיים מכמה סיבות. והסיבה הזו היא לא תמיד החוכמה. פחד אלמנטרי מבן זוג, ואופי אחר. לדוגמא, הפחד להופיע באור רע. הם יכולים לכלול גם את הפחד מההשלכות (טיול ייכשל, רכישה מתוכננת, ערב רומנטי). ומה שהכי עצוב, הפחד האמיתי מעונש על רגשותיהם המתבטאים והביטויים.
חוסר רצון לפגוע, לקלקל את האווירה במשפחה יכול להוביל גם לבליעת טרוניות ומרחק זה מזה. והכי חשוב, כאשר בני זוג יודעים להתיז את רגשותיהם, ולקבל אותם מאדם אחר, להסיק מסקנה כללית, להסיק מסקנות מועילות. לפעמים, במערכות יחסים משפחתיות, להפך, אין מספיק ביטוי לרגשות כלשהם. בעל או אשה רוצים להרגיש או לראות כיצד המחצית שלהם יודעת לשמוח באלימות, כועסים בכנות, גם אם זועמים וכועסים. אחרי הכל, אדם ששולט יתר על המידה ברגשותיו מסתכן בהופעה מפוקפקת ואדישה. זוג נשוי אידיאלי, שיחסו הרגוע, הטקטי והקשוב זה לזה מוגדר כדוגמא, יכול למעשה להתגלות כמשפחה בה כל אחד חי בכוחות עצמו, במשך זמן רב מבלי להראות רגשות כלפי בן הזוג. והזוג, שם העימות הרועש גובל באנטיות אקסטרווגנטיות, מתגלה כאיחוד חזק, בו הראשון הוא השלמה לשנייה.
ייעוץ והכשרה של פסיכולוגים לשליטה ברגשותיהם הוא בהחלט חשוב. לרוע המזל, לעיתים לא ניתן לעבור ל"תדר "הרצוי. כן, ורמת התפיסה של מצב מסוים, לכל אחד יש את שלו. כמו גם גורמים חברתיים של אדם - חינוך, חינוך, תחושת פרופורציה, עדינות, נימוס.
דבר אחד נכון, רגשות ורגשות הם בני לוויה של כל אדם. שליליים וחיוביים, הם פשוט הכרחיים בחייו של אדם אינטליגנטי. במערכות יחסים משפחתיות העיקר שרגשות הם כנים.