לחץ הוא תגובה לגירויים חיצוניים: מצבי קונפליקט, רעש מתמיד, מות קרוב משפחה, מאסר, גירושין, מחלה קשה. מתח יכול להיגרם כתוצאה מדברים בסיסיים כמו חובות, שטרות אינסופיים, חוסר יכולת לספק לעצמו, אפליה, מיתון כלכלי. הגורם למחלה יכול להיות כל דבר.
מה האדם מרגיש? קיימת התרגשות יתר של המערכת האנדוקרינית וקצות העצבים. המטופל הופך למזג אוויר, אגרסיבי, מופיע אדישות, בעיות בריאות מתחילות. לפעמים מתח מתמיד מוביל למחלה קשה. שיער ושיניים יכולים לנשור באופן פעיל. יש רופאים הטוענים שדווקא בגלל זה עששת להתרחש עששת. כמובן שתוכלו להתמודד עם בעיות כמו עששת, אך אם הכל נכנס גם למצבים מלחיצים, יש מעט מאוד שימוש בטיפול כזה. לחיות כל הזמן בבהלה זו לא דרך לצאת מהמצב. מתח מפר לא רק את מערכת העצבים, אלא גם את הבסיס האנדוקרינולוגי ואת החסינות. פסיכולוג מוסמך מאוד יעזור לחזור לחיים מאושרים.
ראוי לציין כי נשים וגברים חווים לחץ שונה בכל שלב. אם המין הגברי מפסיק לדבר, נכנס לעצמו, אז נשים מתחילות לצחוק, לבכות, לומר דברים חסרי משמעות ללא סיבה.
הדבר החשוב ביותר ברגע זה: אל תשאיר את קרוביך לבד, מכיוון שתוצאה אובדנית היא בלתי נמנעת אם הלחץ באמת רציני. כמו כן, אנשים אלה צריכים להתרחק מילדים או חסרי אונים. הם יכולים להפנות כעס על מישהו מבלי לחשוב על ההשלכות.