מדוע לא להיות בזוגיות זה לא נורא

מדוע לא להיות בזוגיות זה לא נורא
מדוע לא להיות בזוגיות זה לא נורא

וידאו: טיפול זוגי בזוגיות במשבר דרך ניהול עצמי עם ישראלה שיר - ליווי אישי וטיפול פסיכותרפי 050-692-0771☎ 2024, מאי

וידאו: טיפול זוגי בזוגיות במשבר דרך ניהול עצמי עם ישראלה שיר - ליווי אישי וטיפול פסיכותרפי 050-692-0771☎ 2024, מאי
Anonim

סופר אחר צ'ארלס בוקובסקי ציין כי להיות לבד זה לא הדבר הגרוע ביותר בחיים. אולי הגיע הזמן לשקול מחדש את התשוקה המאנית שלך לחיפוש אחר בן זוג, ופשוט ליהנות מחופש?

מדריך הוראות

1

מצא את עצמך. נראה שאנחנו מכירים את עצמנו כחלקים - גובה, משקל, צבע עיניים וכן הלאה. אבל בדידות תעזור להביט בתוך עצמך, לחשוף את כל החולשות והעוצמות, ותגלה את נשמתנו. הגיע הזמן לגלות מי אתה באמת ולראות את עצמך מחוץ לדימוי שהומצא לאחרים.

2

נהל את חייך שלך. כמה אנשים מומסים בזוגיות וברצונותיו של אדם אחר, שכחו לחלוטין מעצמם, על חלומותיהם ושאיפותיהם. חשוב על עצמך ועל מה שאתה רוצה. בן זוג טוב צריך לעזור לך להגשים את עצמך, ולא להרוס את כל מה שנמצא באיבו. עדיף להיות לבד מאשר להצטער על דברים שלא מולאו בגיל מבוגר.

3

שיפור עצמי ואמון. כשאתה נשאר לבד עם עצמך אתה מבחין בכישרונות נסתרים בעצמך ומתחיל לפתח אותם. אולי בזכותם תזכו לטובתם של אחרים. אנשים בטוחים, אלו שמתממשים כיחידים, תמיד מושכים מאוד.

4

למד חדש ולא ידוע. הימצאות מערכות יחסים באותו זמן פירושה לא להיות תלוי באף אחד. אתם חופשיים לבחור סרט שכדאי לצפות בו, מדינה לבקר בה, מטבח לנסות. כל תיבת האוצר של העולם פתוחה בפניכם.

5

בריאות פסיכולוגית. לעתים קרובות מערכות יחסים לא רק שאינן בונות ביטחון עצמי, אלא להפך. קח הפסקה כדי להגיע למצב של הרמוניה.

6

צור חוקים משלך. לעתים קרובות, במערכת יחסים, אתם נאלצים לשים מלכתחילה את הנוחות והרצונות של בן זוג. אבל מי יחשוב עליך? עכשיו אתה חופשי לעשות כל מה שתרצה, אף אחד לא יגנה אותך על אנוכיות ואף אחד לא יאסור שום דבר.

ז

אהבה וכבד את עצמך. העולם לא יאהב אותך אם אתה בעצמך לא אוהב. כך אומר אמת ישנה וחכמה. פתיחת קשר ולא לאהוב את עצמך זו אוטופיה שמובילה לאובדן הערכה עצמית וחיים בדיכוי מתמיד. תאהבו את עצמכם, וכבר לא תבחרו בן זוג שמתייחס אליכם ללא כבוד ראוי.